Important
L’âge d’un nageur est déterminé par son âge au 11 juillet 2026.

• 200 M
  • âge minimal de 5 ans ; âge maximum de 12 ans.
• 500 M
  • âge minimal de 11 ans, aucun âge maximal.
• 1,5 KM
  • âge minimal de 11 ans, aucun âge maximal.
• 2,8 KM
  • âge minimal de 12 ans, aucun âge maximal.
• 5 KM
  • âge minimal de 14 ans, aucun âge maximal.

• 200 M: Épreuve « Découverte », circuit final contre la montre dans un circuit de 200m.
• 500 M: Épreuve « Découverte », circuit final contre la montre dans un circuit de 500m.
• 1,5 KM: Circuit final contre la montre dans un circuit de 1,5 KM.
• 2,8 KM: Circuit final contre la montre dans un circuit de 1,9 KM et 750 M. 
• 5 KM: Épreuve récréative et épreuve compétitive pour les participants au circuit coupe Québec FNQ; circuit final contre la montre dans un circuit 1,9KM nagé en boucle 2 fois et 750 M.

Les classements finaux tiendront compte des catégories d’ages suivantes : 

Hommes et Femmes:

• 200 M : 5-8 ans, 9-10 ans; 11-12 ans
• 500 M : 11-13 ans; 14-17 ans; 18-24 ans; 25-49 ans; 50 ans et plus
• 1,5 km, 2,8 km : 11-13 ans; 14-17 ans; 18-24 ans; 25-49 ans; 50 ans et plus
• 5 km : 14-17 ans; 18-24 ans; 25-49 ans; 50 ans et plus
• Un seul départ par distance est prévu, à l’exception du 5km qui aura un départ récréatif (sur la plage) et un départ compétitif (dans l’eau). Le juge arbitre en chef pourrait ajouter un 2ème départ à une autre épreuve s’il détermine que la sécurité n’est pas respectée.

Il y a une limite de temps pour compléter les épreuves.

• 5 km :     2h15 au total
• 2,8 km :  1h30 au total
• 1,5 km :  45 minutes au total
• 500 m :    pas de limite de temps
• 200 m :    pas de limite de temps

Il est à la discrétion du juge-arbitre en chef de laisser les nageurs terminer l’épreuve ou non, pour des mesures de sécurité.

• Toutes les épreuves se nageront en finale contre la montre.
• Parcours balisés et sécurisés par une équipe de sauveteurs qualifiés.
• Le chronométrage se fait par une puce attachée sur une chevillière en velcro qui vous sera remise à votre arrivée sur le site et récupérée à votre sortie de l’eau. Les résultats seront en ligne sur MS1.
• Départ de masse de la plage, à l’exception du départ compétitif du 5KM qui se fera dans l’eau.
• Pour tous les départs à l’exception du 5KM compétitif, il est permis de courir dans l’eau et de faire un seul plongeon sécuritaire.
• Il est interdit de toucher au fond.
• À la fin du parcours, tous les nageurs (même les nageurs compétitifs du 5km) sortent de l’eau à pied pour atteindre les capteurs pour les puces de temps, et doivent monter quelques marches munies d’une rampe.
• Une médaille de participation sera remise à tous.
• Animation sur place et annonceur.
• Vous pouvez accéder au site par les stationnements payants du Moulin et Pointe Merry. Payez avec le lien suivant paiement stationnement municipal Magog en sélectionnant une zone ou en utilisant les horodateurs sur place.
• Aucun service de consigne pour les effets personnels, toutefois plusieurs nageurs laissent leur sac sous le Belvédère d’animation qui est réservé pour la compétition, ou dans leur auto.
• Vous trouverez plusieurs hôtels, auberges et gîtes pour tous les goûts à Magog. Voici aussi des municipalités environnantes à moins de 20 minutes du Lac: Orford, Ayers Cliff, Georgeville, Eastman.   Veuillez réserver rapidement, car il s’agit d’un gros weekend d’été à Magog.   https://tourisme-memphremagog.com/ou-dormir/
• Il est possible de manger sur le site. Très près du départ il y a deux restaurants (Bistro Köz et Petit Taco) et le centre-ville de Magog est à 5-10 minutes à pied du départ et regorge de restaurants. https://tourisme-memphremagog.com/ou-manger/

• Les combinaisons isothermiques en récréatif (modèle et type au choix du participant:
  • Déconseillé si la température de l’eau est de plus de 22,0 C.
  • Optionnelle si la température de l’eau est de 18,0 C à 22,0 C.
  • Obligatoire si la température de l’eau est de 16,0 C à 17,99 C.
  • Si l’eau est en bas de 16,0 C, la compétition est annulée.
• Les combinaisons isothermiques en compétitif (seulement le 5km Coupe Québec FNQ) doivent couvrir entièrement le torse, le dos et les cuisses. Elles ne doivent pas dépasser le cou, les poignets et les chevilles. Les parties du corps situées après l’épaule et/ou sous la cuisse ne doivent pas nécessairement être couvertes. (OWS 7.3) Les combinaisons pour hommes et femmes doivent être en 1 pièce. L’épaisseur doit être au minimum 3mm et au maximum 5mm pour un événement compétitif:
  • Interdite si la température de l’eau est de 18,0 C et plus, sauf si le juge-arbitre décide autrement pour la sécurité des nageurs.
  • Obligatoire si la température de l’eau est entre 16,0 C et 17,99 C
  • Si l’eau est en bas de 16 degrés C, la compétition est annulée.
• Chaque nageur portera une puce à la cheville pour le chronométrage électronique (chevillière à Velcro).
  • A la fin de la course, un bénévole sera là pour récupérer les puces. C’est de la responsabilité du nageur de remettre sa puce.  Si la puce est perdue, le nageur devra rembourser les frais de la puce.
• Un casque de bain numéroté sera fourni et devra être porté par chaque nageur.
• Marquage : sur casque de bain (fourni), omoplates et épaules (si pas de combinaison isothermique), et dos de la main
• En compétitif, chaque nageur devra avoir les ongles de mains et de pieds assez courts avant de prendre le départ. Tous les bijoux et tout type de montre sont interdits (OWS 3.15.2).
• En récréatif, utilisation de bouées(a) et de montres intelligentes permise.
• Tous les départs se donneront sur la Plage de l’Ouest à Magog.
• Un échauffement dans l’eau est prévu avant les épreuves.
• La nage en eau libre requiert une forme physique adéquate ainsi que de l’entraînement en eau libre au préalable.

• Il est interdit d’obstruer un autre nageur. Les nageurs doivent se tenir à l’écart des autres nageurs.
• En récréatif, un nageur qui se tient debout sur le fond pendant une course ne sera pas disqualifié mais il n’a pas le droit de marcher ni de sauter (à l’exception du départ).
• Un nageur qui abandonne la compétition devra se rapporter immédiatement à un sauveteur/kayakiste/bénévole.
• Chaque nageur est responsable d’apporter ses vêtements chauds, couvertures, etc.
• Plusieurs juges de virages seront en poste sur le parcours pour toutes les épreuves.
• Parcours balisés et sécurisés par une équipe de sauveteurs qualifiés.
• Il y aura des sauveteurs sur terre et sur l’eau pour la sécurité.

Système de Chronométrage électronique : Puce électronique de MS1.

Résultats

• Les résultats seront publiés sur MS1 : ms1Timing, Chronométrage Professionnel, Tag Heuer, Chronotrack – ms1timing
• Les résultats seront affichés par groupes d’âges.

Récompenses 

Une médaille de participation sera remise à tous les participants.

Eau Libre Memphrémagog fait partie du circuit de la Coupe du Québec en eau libre de la FNQ (circuit de 5km compétitif). Un total de huit étapes entre la fin du mois de juin et la fin du mois d’août se dérouleront à travers le Québec.

CATÉGORIES D’ÂGES:

• 14-17 ans
• 18-24 ans
• 25-49 ans
• 50 ans et plus

SYSTÈME DE POINTAGE:

RÉCOMPENSES du circuit 5km Coupe du Québec de la FNQ

Une médaille sera remise aux athlètes qui termineront aux 3 premières positions du classement cumulatif de leur catégorie d’âge.

Un certificat sera remis à tous les participants du circuit à la fin de la saison.